孕:充滿盼望的旅程

這裡簡單回顧一下我的懷孕過程裡面幾件印象深刻的事:

1. 產檢:跟台灣不同,加拿大懷孕產檢通常是由家庭醫師或是助產士*(midwife)來負責,除非有特殊狀況,不然是沒有機會看到婦產科醫師(OB)的;助產士是同樣有接受懷孕生產醫療照護訓練的專業人員,特別是嚮往“在家生產”的孕婦,一定要提前預約助產士的服務(助產士跟醫生一樣是由健保給付,不需另外付費).

我這次懷孕看的是家庭醫師(因為助產士非常搶手預約不到), 但不管是醫師或是助產士的孕期照護,每次的產檢基本上都是固定的驗尿量體重還有胎心音測量,至於超音波檢查,一共只有兩次!而且是到專門的檢驗中心進行,分別是懷孕初期還有中期各一次,除非到了後期寶寶有特殊裝況需求才會多照一次.這件事情對於我這個來自台灣,期待每次產檢都能用超音波看見寶寶的孕婦來說,真的很不習慣,連胎位正不正也是醫生用手觸診來判斷,所以我就問了醫生,這裡的孕婦(在這樣的產檢照顧之下)都有安全生產嗎?答案當然是沒有問題之類的,所以我就告訴自己,既然要在加拿大生活,就慢慢學習用他們的眼光和方式來生活吧.因為對他們來說,孕婦是常人不是病人,生產也是再自然不過的事情,並不需要太多的醫療干預.

然後又因為我的家庭醫師目前沒有負責孕期照護這方面的業務,所以會將我轉診到其他的家庭醫師診所,一直到寶寶出生兩個月後完成基本回診檢查.其中令我印象深刻的是,這裡的醫生通常都是合作看診,接班也是輪班制度,不會有像台灣那樣疲於奔命的狀況; 雖然以病患角度而言,接生的時候出現一個之前完全沒有見過醫生.是有一點點不安心,但因為所有家庭醫師都隸屬于同一間地區醫院之下,所有的病歷資料也都共享,所以更像是以團隊的方式在合作照顧病患的需求,如此一想,也就釋然了.

2.媽媽教室/團體:第一次到診所確認懷孕之後,准媽媽就會拿到一本厚厚的“教科書”寫著關於懷孕還有照顧寶寶的相關內容,另外也有提供一些政府提供的免費資源如孕婦瑜伽或衛教課程的資訊,雖然沒有像台灣五花八門的媽媽教室,但其實也很夠用.另外,因為我有聘請了陪產員*(doula,跟助產士最大的差異應該是沒有醫療背景的訓練,但算是你私人的生產教練,可以提供一些幫你舒緩疼痛的建議),有幸接觸到她所組織的媽媽團體,對我來說很像是“支持互助團體”的體驗,在團體裡面分享懷孕的心情,喜怒哀樂,還有對生產的期待與擔憂;也是在這裡,我學會了所謂“生產是美好而愉悅的體驗”這個觀念.

“生產是美好而愉悅的體驗”,這個想法從一開始就帶給我很大的衝擊,也許是在台灣聽習慣大家說生產有多麼痛苦與可怕了,瞬間無法理解為何會有人能說出這樣的一句話.但的確,在團體裡每一次分享與討論,我聽到的都是准媽媽們對孩子滿滿的愛與期盼,因為這樣的愛與期盼,很自然地帶出了“誕生”那一刻的神奇與美好.雖然每個媽媽對於生產過程的期待不同,有人期待平靜,有人期待支持,也有人期待平安是福,但想到寶寶能夠健康平安並真實地來到我們生命中的那一刻,媽媽們的心都是充滿喜悅的.

關於懷孕,我其實會很想誠實地說,懷孕的過程真是糟透了,噁心,嘔吐,牙痛,暈眩,水腫,關節痛,還有無限的饑餓體驗,但我從來都不把這些事情拿來抱怨或是怪罪寶寶,只當作是身體所需的適應過程;當然,如果這世界真的是送子鳥帶來寶寶應該會更輕鬆愉悅吧?!但,在陪產員也說了,整個懷孕過程其實都在反映未來養育寶寶所需的訓練,長期缺眠或是身體不適之下所養出來的耐力與毅力,都是讓媽媽在生理心理上都能準備好迎接小生命的到來.

 

 

 

 

 

 

圖說:我心中關於懷孕的意象