第一次化療後感想

回顧一下第一次接受化學治療後的狀況好了

第一天  噁心冒汗臉色白

第二天  睡醒好像好多了  就出門玩了耶  我覺得不要有預期何時會不舒服  順其自然

第三天  有點噁心吃不下自己準備的素漢堡排  在家蹲  下午去買點東西

第四天  有點噁心但不嚴重  在家蹲  但很想要動一動

第五天  還是出去玩好了～～～

後來第二週就自己覺得很正常

但醫生還是安排了兩針小白針  打完小白針反而有點肌肉痠痛不想動 呵～

是說  噁心大概是唯一影響生活的症狀  但你說我食慾不好  我爸媽大概也不同意

他們平常都六點半吃飯的 現在五點就有人跟她喊餓  爸媽還在調適中  一度覺得加拿大沒飯吃女兒餓太久@@

我是覺得一直吃 沒有運動量等著消化又吃  不太健康（醫生說不能減肥但希望我不會增肥）

希望下一次就能找到自己覺得舒服可以運動的時間了～

 

另外一件事  身體不舒服的時候  我就會耍廢  或著是說看電視轉移注意力  也沒什麼不好

但我的規律運動＆靜坐＆閱讀都沒有實行  沒有盡到自己追求更健康的人生要做的那份努力

靜坐或是寫日記對我的心靈穩定度很有幫助  實在是不管流水帳也好  每天都該上來寫個日記回到自己的內心

想想自己是誰  還有現在的課題與祝福  連結內在精神支柱

 

回台灣以後  雖然沒有真的跟很多朋友碰面  但在適當的機緣下也跟一些朋友說了我現在的狀況

發現不少人都很我一樣的困境  不夠愛自己 OMG 竟然是我會發生的狀況！

互相勉勵  我們都能更勇敢地做自己  爭取自己想要的生活～

 

然後  回診發現 白血球2700還差一點才到達最低標準3000 所以自我感覺良好是不行的ＸＤ

不過醫生說我看起來快要達標了就又給我兩天  結果今天就真的過關了5000多～

我跟他說這次是第一次 之後我就知道要怎麼吃了 所以小白針還是先維持兩針好了：Ｐ

雖然他聽到我吃素 mer了一下（但他知道他不能叫我改 哈）好在也沒因此多打小白針

我還逼他誇獎我厲害  吃素  兩週又兩天  兩針小白針 就超過標準了  很厲害吧～～～～

我媽說我很好笑  要求醫生誇獎  但我覺得這很正向啊～鼓勵自己啊~~不然呢？當病人也太無聊又悲催了吧～

 

我覺得我一直以來都把好的事情習以為常

好的事情就是要大大地慶祝肯定與鼓勵才對

上次回診醫生說腫瘤變小顆了  雖然他用手＋尺量讓我覺得不知道要信多少 ㄏ 

但我最近自己摸的時候也覺得真的有變小喔！所以不管是藥物  保健食品  飲食運動生活作息  還有神的幫助  都要大大地感謝與讚美

我正在往更健康的自己邁步！